{"id":22,"date":"2020-05-05T15:36:18","date_gmt":"2020-05-05T13:36:18","guid":{"rendered":"https:\/\/wbachleitner.ddns.net\/?p=22"},"modified":"2022-01-13T12:37:39","modified_gmt":"2022-01-13T11:37:39","slug":"energieerzeugung-nach-tcm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wbachleitner.ddns.net\/index.php\/2020\/05\/05\/energieerzeugung-nach-tcm\/","title":{"rendered":"Energiegewinnung nach TCM"},"content":{"rendered":"\n

Qihua-Prozess, erster Teil<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Nahrung und Fl\u00fcssigkeiten werden vom Magen aufgenommen. Bereits bevor die Nahrung dorthin gelangt, wird Magens\u00e4ure erzeugt. Dies geschieht, indem der K\u00f6rper Salz spaltet. Der basische Teil gelangt in die weitere Verdauung und hilft dort beim Abbau der Nahrung. Die Salzs\u00e4ure t\u00f6tet Bakterien und hilft ebenfalls beim Abbau der Nahrung.<\/p>\n\n\n\n

Nicht nur in der TCM hat der D\u00fcnndarm keine wesentliche Funktion beim Verdauen. Dies liegt daran, dass einerseits die Bauchspeicheldr\u00fcse nach einer Analyse des Verdauungsdreis im Zw\u00f6lffingerdarm die notwendigen Sekrete und Enzyme f\u00fcr die Verdauung produziert und andererseits die Leber die aus dem D\u00fcnndarm \u00fcber das Blut gewonnenen N\u00e4hrstoffe filtert und weiter aufbereitet. Damit wird klar, dass in der TCM die Milz als „aufnehmendes Organ“ gesehen wird, weil die Bauchspeicheldr\u00fcse in der TCM zur Milz geh\u00f6rt.<\/p>\n\n\n\n

Diese Aufteilung spiegelt sich auch in der Akupunktur wieder. Die wesentlichen Punkte zur Verdauung sind im Bereich Magen und Milz zu finden.<\/p>\n\n\n\n

Der Magen leidet neben \u00dcbers\u00e4uerung (Sodbrennen!) unter geschlungenem und schlecht gekautem Essen. Auch zu wenig Fl\u00fcssigkeit oder kalte Nahrung sind schlecht f\u00fcr den Magen. Wenn man sich den obigen Satz mit der Salzs\u00e4ure \u00fcberlegt, so wird klar, dass wir den Magen auf Essen vorbereiten m\u00fcssen. Wenn wir also schnell zwischendurch etwas runterschlingen und dabei in Gedanken bei der Arbeit sind, wird die Salzs\u00e4ure nicht ausreichend vorhanden sein und der Magen leidet. Der K\u00f6rper produziert nun unter Stress, vielleicht auch \u00fcberschie\u00dfend, was dann zu saurem Aufsto\u00dfen f\u00fchren kann. \u00dcberhaupt ist die Magenenergie im Normalfall nach unten gerichtet. Wenn sie nach oben entweicht, haben wir ein Problem und es kommt zu S\u00e4ure in der Speiser\u00f6hre, saurem Aufsto\u00dfen, \u00fcblem Mundgeruch oder Erbrechen.<\/p>\n\n\n\n

Die unreinen Teile der Nahrung und der nicht ben\u00f6tigte Teil der Fl\u00fcssigkeiten bleiben im Darm, der Rest wird „an die Milz“ gegeben. Die Milz ist zust\u00e4ndig f\u00fcr das Blut, dieses bringt die N\u00e4hrstoffe zu den Zellen. Die Milz nimmt nur die feinen Stoffe auf (sie m\u00fcssen auch molek\u00fclm\u00e4\u00dfig klein genug sein) und gibt sie an die Lunge weiter. Die Milz leidet dabei unter kalten Lebensmitteln, weil dann die Schleimh\u00e4ute die N\u00e4hrstoffe nicht aufnehmen k\u00f6nnen. Zwar w\u00e4rmt der Magen auf K\u00f6rpertemperatur, bevor er etwas weitergibt, aber st\u00e4ndig kalte Nahrung f\u00fchrt zu einer Desensibilisierung der Schleimh\u00e4ute und damit zu einer schlechteren Resorption der N\u00e4hrstoffe. Aus der westlichen Medizin wissen wir auch, dass zuviel Zucker sch\u00e4dlich f\u00fcr die Bauchspeicheldr\u00fcse und damit (aus Sicht der TCM) f\u00fcr die Milz ist. Gleiches gilt f\u00fcr zu viele Mahlzeiten. Der oben angesprochene Prozess der S\u00e4ureerzeugung sorgt kurzfristig f\u00fcr einen Basen\u00fcberschuss. Insgesamt entsteht dadurch jetzt Stress im K\u00f6rper. Erfolgt dies dreimal am Tag, ist es gut, aber wenn man mehr oder weniger kontinuierlich Nahrung zu sich nimmt, stresst das den K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n

Zucker bindet Feuchtigkeit und genau diese Feuchtigkeit ist gemeint, wenn die TCM meint, die Milz will es trocken. Letztlich sollten wir alles K\u00fcnstliche vermeiden, Mehl, Salz und Zucker sind in unserer K\u00fcche meist auf chemisch reine Stoffe reduziert und in dieser Form f\u00fcr unseren K\u00f6rper kein Gewinn mehr. Zucker und Salz regen zus\u00e4tzlich den Appetit an und f\u00fchren dazu, dass man st\u00e4ndig noch etwas will.<\/p>\n\n\n\n

Die Milz gibt die feinen Stoffe an die Lunge weiter, ebenso die Fl\u00fcssigkeiten. Biologisch erfolgt das \u00fcber das Blut, in der TCM ist der 3E (Dreifacherw\u00e4rmer) daf\u00fcr zust\u00e4ndig. In der Lunge erfolgt jetzt der Austausch des CO2<\/sub> durch O2<\/sub>. Dies ist eine Reduktion unserer im K\u00f6rper angereicherten S\u00e4uren, aber auch die wesentliche kurzfristige Energiegewinnung. Technisch erfolgt die Energiegewinnung erst in den Zellen, das Blut transportiert N\u00e4hrstoffe und O2<\/sub> zu den Mitrochondrien der Zellen, wo dann die Reaktion erfolgt. Die Luft reicht uns f\u00fcr wenige Minuten, das Essen f\u00fcr mehrere Tage, die Energie der Nieren f\u00fcr mehrere Monate, vielleicht auch Jahre. Wenn die TCM von Qi spricht, so tr\u00e4gt die Luft einen ganz wesentlichen Teil dazu bei. Nur wer gut atmet, ist leistungsf\u00e4hig und eine der negativen Eigenschaften von Stress ist, dass wir nur mehr flach atmen und damit zu wenig Sauerstoff zu uns nehmen.<\/p>\n\n\n\n

Ein Teil dieser Energie flie\u00dft nun zum Herzen, wo laut TCM dann das Blut entsteht. Die TCM sagt, das Herz f\u00e4rbt das Qi rot. Hier haben wir dann auch die beiden wesentlichen YIN- und YANG-Aspekte des Lebens: die Energie = das Qi (YANG) und das Blut (YIN).<\/p>\n\n\n\n

Einen nicht unwesentlichen Beitrag dabei leistet die Leber. Im Westen ein Filterorgan, ist sie im Osten viel mehr. Sie ist unser Motor (wie oben beschrieben nimmt sie die Nahrung vom Darm auf und bereitet sie so weit auf, dass der K\u00f6rper sie verarbeiten kann, speichert auch Glukose) und sorgt f\u00fcr den reibungslosen Fluss. Biologisch erfolgt Letzteres \u00fcber die Einleitung der Galle in den Darm. Die Leber leidet, wenn sie in der Nacht keine Ruhe bekommt. Die Zeit zwischen 23 Uhr und 3 Uhr fr\u00fch (nach Sonnenstand gemessen) geh\u00f6rt der Leber. In dieser Zeit reinigt und regeneriert sie sich und das Blut. Wie jeder Motor leidet sie auch an \u00dcberbeanspruchung, auch wenn das oft nicht kurzfristig erkennbar ist. \u00dcber l\u00e4ngere Zeit \u00e4u\u00dfert sich das dann in einem erh\u00f6hten Blutdruck, aufbrausender Art, einer st\u00e4ndigen Anspannung.<\/p>\n\n\n\n

Letztlich wirken sich auch alle Arten von Vergiftung hier aus, wie beispielsweise ein \u00dcberma\u00df an Alkohol. Sp\u00fcrbar wird das dann meist \u00fcber Kopfschmerzen entlang der Gallenblasenmeridiane, die die Seitenfl\u00e4chen (\u00fcber den Ohren) unseres Kopfes bestimmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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