Also zuallererst m\u00f6chte ich damit aufr\u00e4umen, dass die TCM was Exotisches oder Unwissenschaftliches ist. In Wahrheit stellt sie ein System von Modellen des menschlichen K\u00f6rpers und seiner Reaktionen auf Umwelt und St\u00f6rungen dar. In China besch\u00e4ftigen sich sehr schlaue Menschen seit ungef\u00e4hr 2.500 Jahren mit diesen Themen. Es war von Anfang an eine Medizin der herrschenden Schicht und die wesentliche Frage war, wie man m\u00f6glichst lange gesund am Leben bleibt. Die \u00c4rzte waren vor allem am Beginn mangels Alternativen auf Beobachtungen angewiesen und wie das bei der herrschenden Schicht eben so ist, war da kein Aufwand zuviel, um an Wissen zu gelangen. Das macht die chinesische Medizin unheimlich rational und sie ist in vielen F\u00e4llen eine Medizin der \u201eBlack Box\u201c nach dem Motto: wir wissen zwar nicht warum, aber wenn wir auf diese Symptome so reagieren, erreichen wir eine Linderung. Das Buch des gelben Kaisers, ein oft zitiertes Basiswerk der TCM, schildert in vielen Beispielen, ab welchem Stadium man einem Kranken nicht mehr helfen kann und wieviele Stunden er noch zu leben hat, wenn bestimmte Symptome auftreten. <\/p>\n\n\n\n
Das Besondere an der TCM ist, dass all diese Aussagen seit damals G\u00fcltigkeit haben und die Methodik, des Beobachtens und Feststellen von Ursache und Wirkung \u00fcber viele hundert Jahre stabil geblieben ist. Es w\u00e4re falsch zu glauben, dass sich \u00fcber all die Jahre nichts ver\u00e4ndert hat. Im Laufe der Zeit kamen neue Betrachtungsweisen und neue Modelle dazu, aber wie gesagt, die alten behielten Bestand und sind immer noch g\u00fcltig. Dies f\u00fchrt dazu, dass es z.B. f\u00fcr bestimmte Meridianpunkte sich teilweise widersprechende Erkl\u00e4rungen gibt. Seri\u00f6se B\u00fccher beschreiben auch, wer zu welchen Erkenntnissen kam und wenn man dort nachliest, wird man feststellen, dass die Situation eben jeweils ein bisschen anders war und daher durchaus beide Aussagen ihre G\u00fcltigkeit haben.<\/p>\n\n\n\n
Bei ihren Analysen haben diese \u00c4rzte beispielsweise festgestellt, dass bestimmte Kopfschmerzen immer dann auftreten, wenn wir uns bestimmten Umwelteinfl\u00fcssen aussetzen (z.B. wenn ein bestimmtes Wetter herrscht) und haben in weiterer Folge entdeckt, dass es hilft, wenn man bestimmte Punkte am Gallenblasenmeridian dr\u00fcckt oder nadelt.<\/p>\n\n\n\n
Das bekannteste Modell, aber bei weitem nicht einzige, ist das der f\u00fcnf Elemente. Es ist nicht \u00fcberall anwendbar und die chinesische Medizin hat dar\u00fcber hinaus viele weitere M\u00f6glichkeiten. Aber es ist ein einfach verst\u00e4ndliches System, das ich in weiterer Folge als jenen Teil der TCM herausgreife, den ich hier beschreiben m\u00f6chte, weil es immer wieder verbl\u00fcffend einfach ist. Es hat sich vielleicht als das bekannteste Modell im Westen entwickelt, weil es die gesamte Natur, nicht nur den Menschen als System von Ursache und Wirkung, F\u00f6rderung und Kontrolle beschreibt. Man kann es beispielsweise auch auf Zimmerpflanzen anwenden. Mit meiner technischen Ausbildung kann ich diesen systemtheoretischen Ansatz sehr gut nachvollziehen, verstehen und anwenden.<\/p>\n\n\n\n
Die TCM beschreibt mit diesem Modell Krankheit als ein Problem im Energiefluss. Diese Sicht ist einfach verst\u00e4ndlich und gibt auf einer Metaebene Hinweise, wie man mit dem Problem umgehen soll. Vereinfacht gesagt, entstehen so Schubladen und f\u00fcr jede Schublade gibt es Antworten, was nun zu tun ist, seien es Hinweise zur Ern\u00e4hrung oder zu den \u00dcbungen in Qigong oder zu einer Anpassung der Lebensweise. Dieses Modell ist nun im Zuge der Anamnese so weit zu verfeinern, bis alle Widerspr\u00fcche, die sich aus der Betrachtung, der Befragung sowie der Zungen- und Pulsdiagnose ergeben k\u00f6nnen, behoben sind.<\/p>\n\n\n\n
Um diese Sicht zu verstehen, ben\u00f6tigt man ein paar Grundlagen und dann letztlich viele Jahre Anwendungserfahrung. Wir k\u00f6nnen im Rahmen dieser Seite nur die Spitze des Eisbergs darstellen. F\u00fcr den interessierten Leser gibt es immer wieder Quellenangaben, wo mehr zum jeweiligen Thema zu finden ist.<\/p>\n\n\n\n
Das wesentliche Thema ist, so wie auch in der westlichen Medizin, die Erstellung einer guten Diagnose. Daf\u00fcr verwendet ein TCM-Mediziner viel Zeit und im Normalfall einen vorgegebenen Fragebogen, mit dessen Hilfe er ein systematisches Bild der Gesundheit bzw. der Erkrankung des Patienten erstellt. Meines Erachtens liegt auch genau hier der wesentliche Kritikpunkt an der westlichen Medizin: es gibt zu wenig Zeit, genauer hinzusehen. Sicher gibt es viele Patienten, denen man ihre Erkrankung schon ansieht, wenn sie die T\u00fcr \u00f6ffnen, das gilt auch f\u00fcr die TCM. Aber sollte es nicht eigentlich im Interesse eines jeden Mediziners liegen, die Ursachen zu finden und das Gesundheitsproblem nachhaltig zu l\u00f6sen?<\/p>\n\n\n\n
Viele dieser Ursachen liegen freilich in einem Bereich, wo der Patient nichts ver\u00e4ndern will oder sich unser spezialisierter Mediziner nicht zust\u00e4ndig f\u00fchlt. Wer jemals mit einem Raucher diskutiert hat, warum er nicht aufh\u00f6ren will, der wei\u00df, wovon hier die Rede ist. Aber auch die Umstellung von Ern\u00e4hrungsgewohnheiten oder der Verzicht auf die Lieblingsspeise sind solche Themen, \u00fcber die man auch mit schwer kranken Personen nicht reden kann.<\/p>\n\n\n\n
Dies ist in Ordnung und all jenen, die nicht bereit sind, etwas in ihrem Leben zu ver\u00e4ndern, sei es an dieser Stelle verg\u00f6nnt, als Pflegef\u00e4lle im Heim zu landen oder an einem Herzinfarkt zu versterben. Verzeihen Sie mir diese drastischen Worte, aber genau darum geht es. Nicht um den Verzicht auf Komfort oder Genuss, sondern einzig um die Frage, ob Sie gesund alt werden wollen oder nicht. Wenn Sie diese Frage mit ja beantworten, dann sollte Ihnen jede \u00c4nderung Ihres Lebens recht sein und keine Angst, es geht nicht um Verzicht. Es geht eher um einen Tausch: krank machendes Altes gegen Gesundheit erhaltendes Neues, Schritt f\u00fcr Schritt. Zuerst wird man gro\u00dfe Schritte machen, aber die Bewegung wird auch dann noch anhalten, wenn Sie schon l\u00e4ngst auf dem Weg sind.<\/p>\n\n\n\n
Und man kommt dann relativ rasch an einen Punkt, an dem man nicht mehr versteht, warum sich wer so plagt mit 50 Kilo \u00dcbergewicht, warum wer riskiert, dass er Diabetes bekommt und man ihm vielleicht eines Tages Glied f\u00fcr Glied seine Beine amputiert oder er erblindet, warum jemand Angst vor Krebserkrankung hat und darum halbj\u00e4hrlich zu einer Vorsorgeuntersuchung geht. Wenn Sie bereit sind, ihr Leben zu ver\u00e4ndern, ist das alles nicht mehr notwendig.<\/p>\n\n\n\n
Sind Sie bereit? Dann auf zu ein paar Grundlagen zum notwendigen Verst\u00e4ndnis Ihrer Gesundheit, bevor wir uns den Ma\u00dfnahmen widmen.<\/p>\n\n\n\n
Yin und Yang<\/a><\/p>\n\n\n\n Die acht Leitkriterien<\/a><\/p>\n\n\n\n Die wesentlichen Bausteine<\/a><\/p>\n\n\n\n Die f\u00fcnf Elemente<\/a><\/p>\n\n\n\n Gr\u00fcnde f\u00fcr Krankheit aus Sicht der TCM<\/a><\/p>\n\n\n\n